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スマホ首などの変形性頚椎症ー原因と改善方法をまとめー

2023/5/11

首が痛みます。コリもひどいし、たまに手も痺れるかも。どうしたらいいだろう？本記事ではこのような悩みに答えます。結論から言うと原因は椎間関節への継続的な負荷です。代表的なのはスマホやPCを見る姿勢 ...

大内翔太

横浜湘南エリアで活動する理学療法士・パーソナルトレーナーです。リハビリテーション、コンディショニングを専門に行っています。痛み、姿勢、歩行などの改善に関してはご相談ください。

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対応する症例

【腰】

➤腰痛

➤坐骨神経痛

➤筋筋膜性腰痛

➤腰椎ヘルニア

➤脊柱管狭窄症

➤ぎっくり腰

➤腰椎圧迫骨折

【膝】

➤変形性膝関節症

➤靭帯損傷

➤半月板損傷

【肩】

➤四十肩・五十肩

➤肩関節周囲炎

➤肩こり

➤腱板損傷

【足】

➤偏平足

➤足底腱膜炎

➤アキレス腱炎

➤外反母趾

【股】

➤変形性股関節症

➤人工股関節全置換術後

➤大腿骨人工骨頭置換術後

【首】

➤首こり

➤変形性頚椎症

➤頸椎性神経根症

などなど

整形外科病院での経験を活かしさまざまな障害・外傷に対応可能です。

まずは一度相談しにきてみてください。

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